Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2013
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 8,62g | Prot: 86,58g | Carbh: 223,49g.
Desayuno: Milch 0.3%, Almased Vitalkost, Active pro 80. Almuerzo: Orangensaft, Apfelsaft, Traubensaft, Vollkornbrötchen. Cena: Active pro 80. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChrisCross234
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