Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 64,53g | Prot: 66,23g | Carbh: 143,30g.
Desayuno: Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns, Egg, Kraft American Cheese Slice, Coffee. Almuerzo: Swiss Cheese, Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Food Club California French Style Dressing, Grape Tomatoes, Fresh Express Spring Mix, Little Salad Bar Sweet Butter Lettuce, McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Tenders (4). Cena: Trader Joe's Turkey Corn Dogs. Pasa Bocas / Otros: Talking Rain Sparkling Ice - Lemon Lime, Bananas, Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Peter Paul Mounds (Snack Size). más...
|
|
461 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TurboChick23
|