Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 66,94g | Prot: 55,77g | Carbh: 222,64g.
Desayuno: Ener Bio Apfelmark, Ener Bio Dinkelgrieß, Milch 1,5%. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Tomaten, Leerdammer Original, Arla Kaergarden Gesalzen, Stadtbäckerei Junge Haferbrot. Cena: Arla Kaergarden Gesalzen, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Harvest Basket Kartoffelpüree. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Banane. más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Bauchmuskeltraining - 5 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjetta
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