Diario de birjoco, 26 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2019:
1764 kcal Grasa: 103,08g | Prot: 154,22g | Carbh: 37,04g.   Desayuno: Thomy Sonnenblumenöl, Lipperland Grünkohl Grob Gehackt, Aldi Räuchertofu, Aldi Bio Gehackte Tomaten Natur, Ajvar Kelmendi. Almuerzo: Hemptastic Cashew, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Ener Bio Würzige Mandeln. Cena: Aldi Bio Kokosmilch, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, REWE Erdbeeren (Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Veganz Seitan Basis, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Seeberger Mandeln. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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