Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
745 kcal
|
Grasa: 28,61g | Prot: 74,53g | Carbh: 47,07g.
Desayuno: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Cena: Квашеная Капуста, Скумбрия Холодного Копчения, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wersf134
|