Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 40,50g | Prot: 53,51g | Carbh: 213,96g.
Desayuno: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сметана, Цикорий с Молоком, Творог 9%, Невская Сушка Сушки Маковые. Almuerzo: Перекресток Салат Морковь с Чесноком, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Поджаренный Белый Хлеб, Сметана, Морская Капуста. Cena: Три Правила Домашний Компот, Перекресток Салат Морковь с Чесноком, Конфил Конфета Ясный Месяц, Лента Винегрет Классический, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Sladial Крекер Классический, Невская Сушка Сушки Маковые, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.olli_
|