|
иеху)))
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 70,95g | Prot: 74,75g | Carbh: 143,53g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Огурцы Кислого Рассола, Карбонат, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Сало, Кабачок Фаршированный, Щи Зеленые. Cena: Lay's Чипсы, Кабачки Фаршированные, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Адыгейский, Виноград, Хурма. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iratata
|