Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 60,71g | Prot: 93,15g | Carbh: 100,53g.
Desayuno: Kirkland 熟成切達乾酪, 烤豬肉, 蘋果, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 烏魚子, 洋蔥炒蛋, 承新 豆腐皮. Almuerzo: 傳貴 無糖純豆漿, 翠園食品 原味綜合堅果, 洋蔥, 豆腐乾, 炒花菜, 炒高麗菜, 全聯 三色印加藜麥, 白飯. Cena: 橘子, 素炒芹菜, 小卷, 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 烏魚子, 炒豆角, 炒花菜, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 雜糧飯. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sansantseng
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