Diario de Mickey Evans, 25 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2019:
1912 kcal Grasa: 36,45g | Prot: 34,99g | Carbh: 365,38g.   Desayuno: Ricola Cough Drop, Nature Made Multi Prenatal, Wal-Mart Mini Cupcakes, Wildway Grain-Free Granola Apple Cinnamon. Almuerzo: Water , Pepsi Diet Pepsi (Can), Roll (Home Recipe or Bakery), Manhattan Clam Chowder. Cena: Burger King Mozzarella Sticks, Burger King French Fries (Value), Burger King Cheesy Tots Potatoes (12 Pieces). Pasa Bocas / Otros: Jolt Energy Drink, Granulated Sugar, Water (Bottled), Nestle Natural Bliss Almond Milk Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Water. más...
2965 kcal Ejercicio: Compras - 10 minutos, Lavar Platos - 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 36 minutos, Trabajo - 13 horas y 37 minutos, Permanecer de Pie - 7 minutos, Apple Health - 1 minuto, Durmiendo - 6 horas y 4 minutos, Sentado - 4 minutos, Cocinar - 5 minutos, Ver TV - 7 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 48 minutos, Conduciendo - 1 hora y 13 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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