Diario de Blondi143, 25 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
114,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 56,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2019:
973 kcal Grasa: 60,24g | Prot: 77,66g | Carbh: 32,09g.   Desayuno: Cappuccino, Cappuccino, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Enterprise Sliced Cooked Ham, Enterprise Sliced Cooked Ham. Almuerzo: Olives, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Feta Cheese , Cheddar Cheese , SPAR 2% Low Fat Milk, Canderel Stick, Decaffeinated Coffee. Cena: Baby Zucchini , Beef Steak, SPAR 2% Low Fat Milk, Canderel Stick, Decaffeinated Coffee. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Rainbow Chicken Viennas. más...
2122 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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