Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
|
112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 37,19g | Prot: 92,87g | Carbh: 132,15g.
Desayuno: Ситниковское Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Магнит Томаты Свежие, Куриная Грудка. Cena: Голден Яблоко, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка, Активия Йогурт Цитрусовый Микс с Киноа. Pasa Bocas / Otros: Ситниковское Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Крабовое Мясо, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом. más...
|
|
3002 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Hula Hoop - 10 minutos, Masaje - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliyakoroleva1984
|