Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 48,22g | Prot: 46,49g | Carbh: 180,60g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Цикорий с Молоком, Невская Сушка Сушки Маковые, Творог 9%. Almuerzo: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Морская Капуста, Чернослив, Абрикосовые Джемы и Варенья, Зеленый Чай, Sladial Крекер Классический, Сметана , Gallina Blanca Соус для Макарон Болоньезе с Мясом и Томатами, Рис Вареный. Cena: Чай Несладкий, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Tess Зелёный Чай, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Холодушка Чесночный Хренодер, Простоквашино Сметана 15%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.olli_
|