Diario de Oks12048, 25 oct. 19

Ну немного не дотянула...
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2019:
2014 kcal Grasa: 71,44g | Prot: 124,99g | Carbh: 225,03g.   Desayuno: Кокосовое наслаждение, Магнит Икра Минтая Соленая, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Фабрика Счастья Арахисовая Паста, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Almuerzo: Мультизлаковые Конфеты в Тёмной Глазури, Магнит Икра Минтая Соленая, Магнит Хурма, Полевское Сметана 15%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Оливье без Заправки, Картошка Вареная. Cena: Мандарины, Пятерочка Хурма, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Яблоко Зеленое, Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Смак Хлеб Деревенский, Черкизово Корейка Фермерская, Смак Хлеб Деревенский, Рыбацкие Байки Скумбрия Холодного Копчения . Pasa Bocas / Otros: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Oks12048


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.