Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2153 kcal
|
Grasa: 130,93g | Prot: 89,25g | Carbh: 155,54g.
Desayuno: Малина, Chaokoh Кокосовое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Lindt Горький Шоколад 85%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Малина, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Помидоры, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". Cena: Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya-90
|