Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2243 kcal
|
Grasa: 102,77g | Prot: 128,53g | Carbh: 200,65g.
Desayuno: варенье яблочно-сливовое, Bonfesto Маскарпоне, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, 2410 киш с рыбой, Чай, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чай, 2510 запеканка, 2510 рыба. Cena: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Красный Октябрь Красный Мак, Чай, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, 2510 запеканка. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|