Diario de faizal.a.maro, 24 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
1804 kcal Grasa: 70,07g | Prot: 134,26g | Carbh: 154,60g.   Desayuno: Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau, Quaker Oat, Boiled Egg, Boiled Egg. Almuerzo: Dried Fish, White Rice. Cena: Bakmi GM Sapo Tahu, Bakmi GM Sapo Tahu, Bakmi GM Mie Ayam, Cooked Fish. Pasa Bocas / Otros: White Bread , Bakwan, Bakwan. más...
91 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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