Diario de La Barbara, 24 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
1027 kcal Grasa: 31,98g | Prot: 64,58g | Carbh: 116,51g.   Desayuno: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Castello Polenta Pronta a Fette, Igor Gorgonzola Dolce, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Cena: Carote Bollite, Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Orogel Minestrone Leggerezza. Pasa Bocas / Otros: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Kellogg's Protein Bites, Kellogg's Protein Bites, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta. más...
peso estable



     
 

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