Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 38,02g | Prot: 144,06g | Carbh: 116,52g.
Desayuno: Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Казеинов-кукурузные оладушки, Казеинов-кукурузные оладушки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сырники. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Лён Коричневый, Миндаль, Фундук Фундук, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Зеленый Лук, Куриное Филе. Cena: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Schogetten Black & White. Pasa Bocas / Otros: Бургер Кинг Американо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Кокосанки на обез твороге. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de da.poshli.vu
|