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Ab Morgen auch einen Zitronentee trinken-> Vitamin c
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 80,06g | Prot: 42,46g | Carbh: 249,14g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Vitamalz Vitamalz, Penny Markt Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl, Ja! Himbeermarmelade, Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Cena: Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Real Quality Kürbis Gewürfelt. Pasa Bocas / Otros: Milka Strawberry Cheesecake, Lambertz Bio Cookies Hafer Kakao. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wonderwomansabrina
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