Diario de bandinferno, 24 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
2569 kcal Grasa: 110,50g | Prot: 144,97g | Carbh: 245,77g.   Desayuno: 7-11 iseLect拿鐵咖啡. Almuerzo: 四神湯, 肉粽. Cena: 植物油, 蛤蜊/蜆, 牛頭牌 沙茶醬, 羊肉, 7-11 沙茶牛肉炒麵, 7-11 招牌百匯三明治 (127克). Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). más...
1576 kcal Ejercicio: Pilotaje de Motos - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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