Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2446 kcal
|
Grasa: 82,08g | Prot: 126,56g | Carbh: 298,78g.
Cena: Pita Bread, Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings, Greek Salad, 365 Organic Mayonnaise, Mahatma Spicy Saffron Rice, Perdue Ground Chicken. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Oreo Thins Lemon, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
|
|
2680 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Ver TV - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Officially39
|