Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
131,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 51,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 67,18g | Prot: 61,51g | Carbh: 176,15g.
Desayuno: Pão Francês, Margarina, Tampico Suco de Frutas Cítricas. Almuerzo: Ovo. Cena: Couve Refogada, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Vale Fértil Pepino em Conserva, Subway Cebola, Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife a Milanesa. Pasa Bocas / Otros: Fruki Guaraná Zero, Margarina, Sadia Peito de Peru Light, Tirol Queijo Lanche, Pão Francês, Pipoca Branca (em Óleo). más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatá_81
|