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stuck😑
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 39,76g | Prot: 67,88g | Carbh: 132,49g.
Desayuno: Filma Minyak Goreng Filma, Nasi Putih, Ikan Tongkol, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Cena: Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Udang, Tempe Orek, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Bubuk Cabai, Tahu Goreng, Apel Fuji. más...
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peso estable
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Peso Histórico de istydwl
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