Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 29,37g | Prot: 57,70g | Carbh: 113,32g.
Desayuno: Carrefour Pain Nordique, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Kiwi. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carottes Cuites, Quinoa (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Crevette Cuite ou Grillée, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blandine64
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