Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 130,93g | Prot: 67,33g | Carbh: 21,30g.
Desayuno: Ja! Kokosflocken, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Bio Chia Samen. Almuerzo: Netto Karotten , Tofeé Tofu Kato, REWE Sojasauce, Essig&Zitrone, DM Bio Tahin Sesammus, Real Quality Wirsing . Cena: Lidl Salatgurke, Aldi Natives Olivenöl Extra, Hanfsamen Biohelden. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan , Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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