|
Несмотря на КД, которые уже опаздывают, самочувствие огонь. Минус 100 гр: ложись спать голодной(ибо есть нет времени)
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 45,57g | Prot: 34,77g | Carbh: 159,66g.
Desayuno: Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Растительное Масло, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Вареное Яйцо, Perfect Organics Каша Гречневая со Льном и Расторопшей . Almuerzo: Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью , Мой Сок Зеленое Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ikea Пончик. Pasa Bocas / Otros: Corny Big Blueberry. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|