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Okay, okay ... los geht's wieder.
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 58,18g | Prot: 78,35g | Carbh: 101,52g.
Desayuno: Sellerie, Gurke (mit Schale), Eingelegtes Gemüse, Wiesbauer Prosecco Schinken, Weich Gekochtes Ei, Myprotein Omega 3. Almuerzo: Rinderbrühe, Krautsalat, Gekochter Sellerie, Gurkensalat, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten). Cena: Ei, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Berger Extrawurst, Knoblauch, Möhren, Ja Natürlich Feta, Berger Extrawurst, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Buttermilch Natur, Soletti Super Size. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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