Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 91,61g | Carbh: 149,02g.
Desayuno: Кофе с Молоком, O'Zera Шоколад 97,7%, Авокадо, Дарман Творог 2%, Овсяноблин. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Каждый День Сыр Брынза, Ярмарка Нут Вареный. Cena: Дарман Творог 2%, Кофе с Молоком, Ярмарка Нут Вареный, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Груша, Холодный Кофе со Сливками, Smart Миндаль, Фейхоа, Яблоко Желтое, Банан. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Great post, it rеminded mе how my friend аnd I lost 10 kg in a mоnth withоut еffоrt. For mе, this is a miracle аnd it really wоrks, whаt dо уоu think аbоut this method? Instаgram @janе8е
05 feb. 20 por el miembro: DeborahiwWright
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikasuleiman
|