Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 66,87g | Prot: 41,26g | Carbh: 90,90g.
Desayuno: Milk, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Bakwan. Cena: So Nice Sosis Ayam, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Bakwan, Nasi Putih. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 18 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de WELMIN DIANA
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