Diario de kaneki557, 22 oct. 19

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61,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
1093 kcal Grasa: 46,16g | Prot: 54,85g | Carbh: 112,38g.   Desayuno: Vişne Reçeli, Çay Şekerli, Kiraz Domates, Domatesler, Namet Hindi Füme, Zeytin, Beyaz Peynir, Kızarmış Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kiraz Domates, Coca-Cola Coca-Cola, Izgara Köfte, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Dankek Çikolatalım. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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