Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 60,64g | Prot: 56,43g | Carbh: 138,61g.
Desayuno: Свекла с Чесноком и Майонезом, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Киевхлеб Булочка Сдобная , Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хлебодар Хлеб Бородинский , Скумбрия Запеченная, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой). Cena: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Хлебодар Хлеб Бородинский , Жареный Картофель, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Ферма Плавленый Сыр, Сильпо Апельсин, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaTverdovskaua
|