Diario de patry51077, 22 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
1531 kcal Grasa: 63,24g | Prot: 54,90g | Carbh: 183,42g.   Desayuno: DIA Galletas Digestive, Churros, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche. Almuerzo: Danone Natillas Danet, Alsur Ensalada de Pimientos con Atún , Mercadona Hamburguesa Vacuno. Cena: Melón , Thermomix Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Hacendado Pera Conferencia . más...
1909 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana

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