Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 105,17g | Prot: 110,28g | Carbh: 243,02g.
Desayuno: Milchkaffee mit Zucker, Ritter Sport Macadamia. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee mit Zucker, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Gemischter Salat, Gegrilltes Hähnchen, Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Macadamia, Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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