Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 25,21g | Prot: 78,29g | Carbh: 126,71g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Легкий Выбор Смесь Орехов и Сухофруктов с Цукатами. Almuerzo: Рис Вареный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Черемша, Fish House Крабовые Палочки, Зеленый Перец Чили (Консервированный). Pasa Bocas / Otros: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Чай с Сахаром, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiya-sheri
|