Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 29,79g | Prot: 71,16g | Carbh: 205,70g.
Desayuno: Яблоко Голден, Своя Лінія Каша Вівсяна З Яблуком Та Корицею. Almuerzo: Варенье из Смородины, Хлеб Цельнозерновой, Штрудель из Лаваша, Сметана , Белый Хлеб, Постный Борщ. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Томатный Сок, Помидоры, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Штрудель из Лаваша, Протеиновый Батончик. más...
|
|
590 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 35 minutos, Apple Health - 22 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bjmihailovna
|