Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 53,67g | Prot: 105,74g | Carbh: 178,00g.
Desayuno: Помидоры, Кабачок, Яйцо, Кокосовое Масло. Almuerzo: Петродиет Протеиновый Батончик в Шоколадной Глазури, Протеиновый Батончик, творожная запеканка со шпинатом, Фасолевый Суп. Cena: Арцах Фрут Овощи Печеные. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Клементины. más...
|
|
2628 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora y 2 minutos, Cocinar - 30 minutos, Reproducción de Música - 3 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 28 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 5 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|