|
nach dem Urlaub nicht schlecht :-)
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 63,99g | Prot: 52,62g | Carbh: 209,55g.
Desayuno: Äpfel, Banane. Almuerzo: Milka Vollmilchschokolade, REWE Wiener Würstchen, Linsensuppe. Cena: Kaufland Mairübchen, REWE Bio Maasdamer, Salami, Arla Kaergarden Ungesalzen, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Dattel, Kinder Milchschnitte. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|