Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 35,06g | Prot: 68,85g | Carbh: 166,40g.
Desayuno: Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Milbona Bawarski Ser Pleśniowy. Cena: Biedronka Pieczarki, Mleko z 2% Tłuszczu, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Kotlety z kaszy gryczanej. Pasa Bocas / Otros: Winogrona, Pilos Twaróg Chudy, Banan, Winogrona, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Tola Jogurt Naturalny. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iinkaa7
|