Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 73,58g | Prot: 58,01g | Carbh: 112,81g.
Desayuno: Bal, Yer Fıstığı, Birşah Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Yumurta Omleti, Fırında Patates, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Cena: Yumurta Omleti, Eti Karam Gurme . Pasa Bocas / Otros: Cafex 2Si 1Arada, Yer Fıstığı. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de halil şimşek
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