Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 62,43g | Prot: 164,37g | Carbh: 172,55g.
Desayuno: Glasierte Süße Zimtschnecke, Bananenbrot (mit Margarine), Nu3 Fit Shake Iced Coffee, K-Classic Bio Mandel Drink. Almuerzo: Vanillesoße, Apfelstrudel. Cena: Deutschesee Riesengarnelen, Deutschesee Riesengarnelen, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry. Pasa Bocas / Otros: Milch (Vollmilch), Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olessja
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