Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 46,81g | Prot: 78,84g | Carbh: 70,77g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Самбери Хлеб Заливной, НК Сити Филе Грудки-Гриль, Ростик'c - KFC Капучино, НЕВА Зефир. Cena: Перекресток Авокадо , Оттоги Соус Кунжутный, Европа Тирамису ПП, Cherry Tomatoes, Лента Индейка Филе с Грудки, Молоко Зауралья Молоко 1,5%. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|