Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 23,92g | Prot: 153,79g | Carbh: 73,55g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Kisabor Molho 3 em 1. Cena: Kisabor Massa para Tapioca, Ovo, Kisabor Molho Barbecue, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Body Action Whey Muscle Hammer. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo3812
|