Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 52,82g | Prot: 148,47g | Carbh: 173,67g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Quiabo, Maxixe, Cenouras, Predilecta Milho Verde em Conserva, Frango Desfiado, Peito de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Cenouras, Predilecta Milho Verde em Conserva, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim tipo Japonês , Melancia, Melancia, Melancia, Vapza Peito de Frango Desfiado, Banana. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nina0605
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