Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 68,67g | Prot: 132,26g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: VP Laboratory Energy Balance Fitness Bar, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Яйцо, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, С.Пудовъ Мука Рисовая, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Almuerzo: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Астория Соус Майонезный, Бондюэль Зелёный Горошек, Dolce Albero Peanut Butter Sugar-Free, Банан, Куриное Филе. Cena: Globus Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Майонез, Яйцо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blerkdkdod
|