Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 96,63g | Prot: 82,11g | Carbh: 242,13g.
Desayuno: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. Almuerzo: Margherita Pizza. Cena: Green Giant Valley Fresh Steamers Garden Vegetable Medley, Olive Oil , Kroger Chunky Bleu Cheese Dressing, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, M&M's Caramel M&M's (40g), Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Famous Dave's Signature Spicy Pickle Spears, Famous Dave's Signature Spicy Pickle Spears. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 19 horas y 22 minutos, Durmiendo - 3 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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