Diario de carol-trentini, 21 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
1746 kcal Grasa: 125,34g | Prot: 107,45g | Carbh: 55,12g.   Desayuno: Curcuma, Growth Supplements Gengibre em Pó, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Qualitá Polpa de Caju, Pura Vida Manteiga Ghee, Ovo. Almuerzo: Perugina Chocolate 85%, Polenghi Cream Cheese Zero Lactose Light, Alface, Qualitá Tomate Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Peito de Frango. Cena: Azeite de Oliva, Repolho Verde, Bacon (Curado, no Forno, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Coco Seco. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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