Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2013
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 34,43g | Prot: 51,34g | Carbh: 191,52g.
Almuerzo: lighter spread, walkers french fries, orange, golden delicious, sliced pork, warburtons danish. Cena: john west red salmon, lighter spread, warburtons danish. Pasa Bocas / Otros: thornton chocolate, Coca-Cola Zero (Can), chocolate cake, milk, sugar, hot chocolate, Coffee with Milk and Sugar. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 2 horas y 23 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tonym1967
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