Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 25,09g | Prot: 32,48g | Carbh: 162,19g.
Desayuno: Fried Rice, Sooji Halwa, Chai. Cena: Tea with Milk, Plain Yoghurt, Roti, Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora). Pasa Bocas / Otros: Fruit, Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Tea with Milk. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ch mueed
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