Diario de La Barbara, 21 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
1158 kcal Grasa: 41,36g | Prot: 62,97g | Carbh: 134,60g.   Desayuno: Croissant alla Marmellata, Pere, Caffè (dalla Moca), Acqua. Almuerzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Melanzana Cotta, Uovo, Buitoni Pasta Sfoglia, Bonduelle Trivoglio - Piselli, Patate e Carotine. Cena: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Foglia Verde Barbabietole Rosse Precotte. Pasa Bocas / Otros: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile). más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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