Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 30,42g | Prot: 104,39g | Carbh: 158,16g.
Desayuno: Maçã, Pão de Trigo Integral, Agros Leite Magro. Almuerzo: Laranjas, Maçã, Pingo Doce Ovo M, Pescanova Delícias do Mar, Auchan Atum Posta Ao Natural, Pepino (Descascado), Continente Sopa de Legumes. Cena: Continente Cogumelos Laminados , Costeleta de Porco, Continente Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana, Babybel Mini Queijo Light, Alesto Mistura de Frutos Secos , Nestlé Iogurte Natural Kvarg. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marisarrsousa
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